365 + 1 правило настоящей любви на каждый день счастливого года

Поделиться с друзьями:

Книга известного психолога и НЛП-тренера Дианы Балыко – карманный ежедневник для тех, кто хочет обрести настоящую любовь, укрепить отношения со своим избранником, быть счастливым в браке, жить в гармонии с собой, близкими людьми и всем миром. Как и наше настроение в разные дни, правила в книге разные. Серьезные, меланхоличные, оптимистичные, нежные, романтичные, ироничные, иногда – немного хулиганские, порой – гомерически смешные. Но все – эффективные и работающие. Эта книга принесет вам счастье в любви!

Введение

Цветы прекрасно пахнут, но они не произносят нежных слов. Шум прибоя ласкает ухо, но с ним не построишь дом. Шоколад невероятно вкусен, но от него не бывает детей. Карьера – отличная штука, но она не согреет в холодную ночь.

И только любовь принесет в твою жизнь гармонию и счастье.

Или боль и разочарование? Это зависит только от тебя. Как в известной песне – «будет все, как ты захочешь, только как захочешь ты».

Симптоматика любви

Любовь – единственная болезнь, которую хочется переживать вновь и вновь. И даже если мы не признаемся себе, мы все равно ждем рецидива. Даже если нас предавали. Водили за нос. Били под ребра. Рвали на куски. Шили из нас лоскутное одеяло. Вынимали сердце и топтали ногами. Выкалывали глаза и отнимали разум. Мы все равно хотим ее пережить…

Мы – наркоманы. Мы все посажены на иглу этого меняющего сознание и мир наркотика.

All we need is love.

Допустим, ты не влюбляешься день, месяц, год… Допустим, ты превращаешься в удобного для всех робота: работа с девяти до шести пять дней в неделю, вечером – привезти маме лекарство, посмотреть ящик, ужаснуться новостям и завалиться спать с сытым и пьяноватым брюхом, потому что без пятидесяти «фронтовых» отключиться невозможно, в выходные – прополоть грядки на даче и пожарить шашлык с друзьями, загнать машину на СТО, бросить грязное белье в стиралку. «Одноклассники». «Мамба». «Контакт». «Фэйсбук». Жжжуть… Никакой реальной жизни. Ты умираешь.

Мир дуален

На своих тренингах «Идеальная пара» я часто спрашиваю, какие качества люди ценят в партнерах. Получаю разные ответы – от верности до чувства юмора. Но приоритетом все-таки является фактор принадлежности. Любимый – «МОЙ».

Мой

– безусловно, главное слово.

Ведь на самом деле хочется всего лишь жить в домике на море, пить белое вино и есть рапанов. Хочется тишины и покоя, хочется вернуться в матку и ни за что не отвечать. Принадлежать кому-то, считать себя чьим-то – это возможность хотя бы частично снять с себя груз непосильной ежедневной ответственности. Вот почему человеку хочется быть частью команды, компании, семьи… Хочется создать пару.

Но мир дуален: инь и янь, добро и зло, Адам и Ева… И, отдавая себя в объятия любимого, ты не только снимаешь часть ответственности за себя, но и принимаешь часть ответственности за другого, за твоего любимого, потому что не только ты принадлежишь ему, но и он теперь принадлежит тебе. А мы «в ответе за тех, кого приручили»…

Любовь многогранна и многолика

Нет единственно верного определения любви, теста на любовь, анализа на любовь. Для одного она – вирус, для другого – спасение. И жестоко отказать человеку в праве на его уникальные переживания любви словами: «Это все не любовь у тебя, это так… всего лишь увлечение. У тебя еще таких сто будет! А вот у меня любовь. Одна! Настоящая!»

Любовь, как и боль, нельзя потрогать. Она сложно поддается описанию. И от этого кажется эфемерной.

Но она реальна для того, кто ее испытывает. Она изменяет не только сердцебиение и пульс, но и всю жизнь.

В этой книге будет много противоречий… Как и в самой любви. Но не потому, что автор плохо знает предмет. А лишь потому, что любовь многогранна, уникальна и неповторима для каждого.

Вся моя жизнь

Любовь – это вся моя жизнь. Это песня. Безусловно, я могла бы подарить эту песню одному-единственному мужчине в обмен на его песню. И жили бы мы долго и счастливо, пока не отравили бы друг друга в один день. Но нет, не к этому стремится моя ищущая душа. Я не хочу варить борщи, потому что в ответ кто-то забивает гвозди. От этого ничего не изменится в мире, а я все еще верю, что могу многое поменять! И посему я хочу поделиться с тобой, мой читатель, секретами общения и обольщения, тайнами познавания и радостями узнавания, советами по выживанию и собственными переживаниями. Все страницы этой книги пропитаны любовью. И прочитав ее, ты наверняка станешь чуть-чуть счастливее, а мир вокруг тебя чуть-чуть волшебнее. Я в это верю!

Это не пособие по технике секса, не сборник статей в стиле глянцевых журналов, не эзотерический талмуд, не школьные нравоучения о семейных ценностях и не очередной «труд по стервологии».

Это скорее гадательная книга. Ее можно читать с любой страницы.

Пить, как нектар любви, маленькими глоточками. По чуть-чуть. Каждый день. Целый год.

Можно задать себе и миру вопрос о любви, потом зажмуриться и нырнуть в книгу. Правило, на которое ты попадешь, и будет тебе ответом. Ты можешь последовать ему, если найдешь в своем сердце отклик. А можешь поступить от противного. Со временем я поняла, что книги и люди живы как их принятием, так и противодействием, как любовью, так и ненавистью. И я не жду, что каждый мой читатель воспримет сие произведение как Библию, я жду возражений, споров, потому что люди – ужасные спорщики, и в каждом из нас живет маленький забияка, который не хочет признавать чужой опыт, а спешит набивать свои собственные шишки.

Январь

Любовь как состояние

Невротическая потребность или жизненная необходимость?

В данном разделе речь пойдет о том, что любовь – не цель и не средство, а самое ресурсное из состояний. Ведь на самом деле любовь не имеет решающего значения, настоящая любовь решает все.

1. Любовь правит Миром

Поэт во мне говорит, что всем в мире движет любовь. А психолог знает, что жизнью управляет либидо.

Не то либидо, которое толкает нас на половые акты. А либидо в широком смысле. Либидо как экспансия. Желание распространить себя на как можно большую территорию. Захватить власть, деньги, умы и чувства других людей. И тогда нам покорятся самые красивые самки и достанутся самые сильные самцы.

Когда люди соприкасаются с чем-то действительно важным, непостижимым, настоящим, они пытаются это немедленно обесценить, упростить, осмеять. Вспомни, как наша женщина в ответ на искреннее восхищение «Как вы прекрасны!» мимоходом бросает: «Ну, что вы! Я просто голову помыла…»

Так же и с любовью. Люди хотят любви, но отрицают само ее существование. Или путают ее с сексом. Или заменяют ее ожирением. Или вместо наслаждения любовью зацикливаются на страхе ее потерять и мучаются ревностью. Или сгорают в конкурентной борьбе за первенство – за право быть первым у этой женщины, за право стать последней у этого мужчины…

2. Любовь ищет нас

Она стучится в наши двери, в наши сердца. Но мы не узнаем ее. Мы не находим для нее слов. И определений.

«Любовь» – в это слово вкладывают столько разных смыслов, что в итоге его смысл теряется.

Известный философ, психоаналитик и психолог Карен Хорни выделила одну весьма обычную для нашей культуры черту. Это переоценка любви:

«Когда я говорю о невротической потребности в любви, я имею в виду явление, которое встречается в наше время в различных формах и с разной степенью осознания чуть ли не в каждом неврозе и выражается в чрезмерной потребности невротика в том, чтобы его любили, ценили, признавали и поддерживали, чтобы ему помогали и советовали, а также в чрезмерной чувствительности к фрустрации этих потребностей».

3. All we need is love!

Возникает резонный вопрос: в чем разница между нормальной и невротической потребностью в любви?

Безусловно, все хотят любить и быть любимыми. Это обогащает жизнь и дает ощущение счастья. В этих границах потребность в любви не является невротическим феноменом.

Хорни отмечает, что

«если для здорового человека важно быть любимым, уважаемым и ценимым теми людьми, которых он ценит сам или от которых он зависит,

то невротическая потребность в любви является навязчивой и неразборчивой».

4. Не отрекаются, любя

Есть люди, которые сознательно отрекаются от любви, декларируя: «Кто ее видел? Эту любOFF/ON… Дайте мне что-нибудь реальное!» Они озлоблены на жизнь и считают, что любви не существует. Потребность в любви замещается у таких людей ненасытной страстью к материальным благам.

Порой люди, пережив разрыв, замещают боль обжорством и сильно прибавляют в весе. Но они же теряют лишний вес, вступая в новые отношения, и этот цикл может повторяться множество раз.

Любовь – не конфета, которая всегда будет сладкой. А люди – не вещи. Они не принадлежат тебе. У них свои планы на жизнь. И эти планы не всегда будут совпадать с твоими. Отнесись с должным вниманием к этой новости!